Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań. Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jacgol.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do/z pracy

Dystans całkowity:4782.95 km (w terenie 119.34 km; 2.50%)
Czas w ruchu:197:52
Średnia prędkość:24.12 km/h
Maksymalna prędkość:56.52 km/h
Suma podjazdów:745 m
Maks. tętno maksymalne:194 (99 %)
Maks. tętno średnie:178 (92 %)
Suma kalorii:46659 kcal
Liczba aktywności:145
Średnio na aktywność:32.99 km i 1h 22m
Więcej statystyk
  • DST 68.28km
  • Czas 02:37
  • VAVG 26.09km/h
  • Sprzęt Rockrider 8XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 13 stycznia 2012 · dodano: 15.01.2012 | Komentarze 1

zbiór 5cio dniowy + wyjazd do Cykloturu.

I właśnie ten piątkowy wyjazd do Cykloturu od razu po pracy był szczególny.
Jadę sobie ścieżką rowerową wzdłuż ul. Polskiej i kawałek za Skiteam'em dostrzegam wycięty pas asfaltu - oczywiście - prostopadle do kierunku jazdy. Podrzucam przednie koło i przechodzi gładko, tylne zaś pieprznęło że aż mi się go szkoda zrobiło. Jadę dalej i nasłuchuję czy wszystko OK ale po 20 metrach okazało się że jednak nie - typowy snake.
Patrzę na licznik a tu 18:30, Cyklotur do 19tej czyli mam pół godziny, tylko że zero sprzętu przy sobie to będą musieli mi pożyczyć żebym do 19tej zdążył dętkę zmienić - jak nie to 1,5h z buta do domu...;). I tak w 10 minut dobiegłem... później kupiłem dętkę i łyżki, pożyczyli mi klucz i pompkę i wszystko na czas zrobiłem po czym z wiatrem w plecach pognałem do domu...:)


Kategoria do/z pracy


  • DST 56.40km
  • Czas 02:30
  • VAVG 22.56km/h
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Czwartek, 5 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 0

zbiór 4 dni + wypadziki do M1 w tygodniu..


Kategoria do/z pracy


  • DST 58.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 26.56km/h
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 26.12.2011 | Komentarze 0

zbiór tygodniowy, od środy już po śniegu na moich semislickach... dobrze że już stopniał !!


Kategoria do/z pracy


  • DST 54.90km
  • Czas 02:35
  • VAVG 21.25km/h
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

i 8 kkm pękło...

Piątek, 16 grudnia 2011 · dodano: 16.12.2011 | Komentarze 3

zbiór 4 dniowy do/z pracy + wypad do Cykloturu.
Pogoda już jesienna, pada i wieje ale nogi jeszcze kręcą...


Kategoria do/z pracy


  • DST 41.13km
  • Czas 01:47
  • VAVG 23.06km/h
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 9 grudnia 2011 · dodano: 09.12.2011 | Komentarze 0

4-ro dniowy zbiór...


Kategoria do/z pracy


  • DST 57.35km
  • Czas 02:28
  • VAVG 23.25km/h
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 2 grudnia 2011 · dodano: 02.12.2011 | Komentarze 0

zbiór 5-cio dniowy..:)


Kategoria do/z pracy


  • DST 59.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 23.60km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 25 listopada 2011 · dodano: 28.11.2011 | Komentarze 0

zbiór 5-cio dniowy.
Rano temperatura mocno koło zera... ale chociaż ciągle sucho :)


Kategoria do/z pracy


  • DST 10.50km
  • Czas 00:27
  • VAVG 23.33km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Poniedziałek, 14 listopada 2011 · dodano: 20.11.2011 | Komentarze 0


Kategoria do/z pracy


  • DST 51.50km
  • Czas 02:12
  • VAVG 23.41km/h
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Czwartek, 10 listopada 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

4-ro dniowy zbiór....
ten tydzień był już chłodniejszy, w czwartek wieczorem to już trochę w policzki szczypało...
przeleciałem raz Maltę żeby wolny piątek "odrobić" a tam zaledwie 2 rowerzystów i 2 biegaczy, widać roztrenowanie w pełni..


Kategoria do/z pracy


  • DST 48.20km
  • Czas 02:03
  • VAVG 23.51km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt Kross Mountain city
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 4 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0

tygodniowy zbiór (4 dni) ...


Kategoria do/z pracy