Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
- DST 46.60km
- Teren 42.00km
- Czas 02:03
- VAVG 22.73km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 188 ( 97%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1345kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Polska na rowery
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 1
w zasadzie to nie miałem specjalnie ochoty na rower ale Zbyszek namówił mnie na pokręcenie w towarzystwie wtorkowych śmiałków. Pomyślałem że będzie mały rozjazd po Hermanowie ale momentami było całkiem mocno...
Przejazd Malta-Gruszczyn-Dziewicz Góra (2-3 pętelki) i powrót.
Na Dziewiczej napotkany KeenJow trenował przed następnym maratonem ..;)
Hz - 19% 0:21
Fz - 39% 0:42
Pz - 38% 3:42
Kategoria W towarzystwie
