Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań. Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jacgol.bikestats.pl
  • DST 80.54km
  • Teren 55.00km
  • Czas 03:23
  • VAVG 23.80km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 146 ( 76%)
  • Kalorie 2496kcal
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt Rockrider 8XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

śladami BM Poznań

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 2

Postanowiłem sprawdzić moją wytrzymałość przed Murowaną, jadąc cały BM bez postojów ale w miarę możliwości w tlenie.
Oczywiście mimo że już 2 razy całą trasę przejeżdżałem to 3 razy się pomyliłem i za każdym razem musiałem się wracać, ale ... i tak było całkiem fajnie. Jak dla mnie to jakoś dużo piachu, także za tydzień pewnie lepiej nie będzie... Od źródełka na Malcie tylko raz zszedłem z roweru, kiedy kszakor zawiną mi się w przerzutkę, a wiało... jak zwykle na tej trasie..;)
Na jednym z podjazdów ja z młynka pociskam a tam kobita z dwoma urwisami na rowerach mówi : "zobaczcie jak Pan jedzie a wy co !" ja pewnie na takich składakach też bym podprowadzał ...
Na powrocie w Uzarzewie płyny mi się skończyły, i o suchym pysku dalej jechałem, w Gruszczynie prąd mi odcięło - całą trasę nic nie jadłem chociaż prowiant w plecaku miałem, ale musiałbym się zatrzymać żeby wyciągnąć ...(teraz wiem gdzie żele włożę) i tak do Malty dojechałem...
Czas 3:07 (avs=24,1) całej trasy (z błądzeniem), pewnie te 7min na błądzenie wystarczy to i tak o ponad 25min dłużej niż na zeszłorocznym maratonie...

korekta do czasu (nie wziąłem pod uwagę 14 minut na dotarcie do źródełka) czyli 2:53 minus błądzenie -> ~2:48; na maratonie miałem 2:34 ...już lepiej to wygląda

W Murowanej za łatwo nie będzie...

Hz - 8%
Fz - 76%
Pz - 16%


Kategoria weekendowo



Komentarze
Maks
| 20:41 poniedziałek, 4 kwietnia 2011 | linkuj Jacka stać na średnią 26km/h ;)
KeenJow
| 22:01 niedziela, 3 kwietnia 2011 | linkuj Ot, nasza Wielkopolska : albo bagno, albo piach... Wyleczysz nogę i zrzucisz plecak to przyspieszysz do poziomu pewnie dużo lepszego niż zeszłoroczny. 24km/h przy długiej jeździe terenowej to zajebiaszczy wyczyn.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zesla
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]