Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań. Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jacgol.bikestats.pl
  • DST 56.50km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 26.28km/h
  • VMAX 46.60km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 1589kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Rockrider 8XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

łapanie tlenków...

Piątek, 25 marca 2011 · dodano: 26.03.2011 | Komentarze 1

jako że weekend zapowiadają do bani, to piątkowym rankiem (urlopik) kopsnąłem się asfaltami do WPN'u.
Pierwsza część trasy - pod wiatr - pewnie jakbym miał alternatywę to bym zaplanowaną trasę zmodyfikował...
powrót oczywiście z pełnymi żaglami, dzięki czemu trochę średnią podreperowałem ....

trasa:
Rataje-Luboń-Puszczykowo-J.Góreckie-Greiserówka-Komorniki-Luboń-Górczyn-Grunwald-Rataje

Hz - 13%
Fz - 68%
Pz - 17%


Kategoria weekendowo



Komentarze
KeenJow
| 17:24 niedziela, 27 marca 2011 | linkuj Teraz, po weekendzie, można rzec, że taki do bani to nie był ;) Chociaż ja sobie go darowałem. Za to rower wyczyszczony (łącznie z całym mieszkaniem ;))
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa kjakw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]