Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
- DST 35.12km
- Czas 01:28
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 34.03km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 191 ( 99%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 1219kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Kross Mountain city
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy
Czwartek, 13 stycznia 2011 · dodano: 13.01.2011 | Komentarze 0
dzisiaj powtórka z wtorku tylko że przed wyjściem z pracy zjadłem dwa banany i starałem się kręcić w drugiej strefie...wyszło jak zwykle ale kryzysu nie miałem.
Na koniec jeszcze Maltę okrążyłem a tu ku zdziwieniu droga bardziej pokryta lodem / breją niż czarna i tu nabyte umiejętności jazdy w śniegu się przydały ...
HZ - 2%
FZ - 19%
PZ - 75%
AVGCAD - 77
Kategoria do/z pracy, Dookoła bloku