Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
- DST 48.61km
- Czas 01:52
- VAVG 26.04km/h
- Sprzęt Kross Mountain city
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
zbiór 4-ro dniowy
Kategoria do/z pracy
- DST 66.50km
- Teren 45.00km
- Czas 02:23
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 42.30km/h
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 158 ( 82%)
- Kalorie 1959kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
mała pętelka BM
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
ostatnie depnięcie przed Karpaczem..
Kategoria Dookoła bloku
- DST 23.10km
- Czas 00:49
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 536kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd...
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
delikatne pokręcenie po ścigach...
Kategoria Dookoła bloku
- DST 51.31km
- Teren 50.00km
- Czas 02:23
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 44.40km/h
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 1946kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaczmarek Electric MTB - Kargowa
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0
Open - 70
M3 - 21
2:23:17 licznikowo
21,5avs
Kategoria W towarzystwie, weekendowo
- DST 25.90km
- Czas 00:55
- VAVG 28.25km/h
- VMAX 39.80km/h
- HRmax 161 ( 83%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 613kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
pokręcenie...
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dookoła bloku
- DST 48.80km
- Czas 02:02
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Kross Mountain city
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 1
zbiór 4-ro dniowy...
Kategoria do/z pracy
- DST 40.60km
- Czas 01:23
- VAVG 29.35km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 1108kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poznań-Puszczykowo
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dookoła bloku
- DST 34.95km
- Czas 01:15
- VAVG 27.96km/h
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 161 ( 83%)
- Kalorie 1052kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
po mieście...
Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0
po 4 dniach malowania nawet na rowerze nie chce się jeździć...;)
Kategoria Dookoła bloku, weekendowo
- DST 36.60km
- Czas 01:13
- VAVG 30.08km/h
- VMAX 44.10km/h
- HRmax 180 ( 93%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 969kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
wieczorna pętelka
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0
zacząłem malowanie mieszkania....
Kategoria Dookoła bloku
- DST 30.00km
- Czas 01:09
- VAVG 26.09km/h
- Sprzęt Kross Mountain city
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy + komunikacyjnie
Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0
3 dni...
Kategoria do/z pracy