Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
- DST 48.30km
- Czas 01:33
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 187 ( 97%)
- HRavg 155 ( 80%)
- Kalorie 1249kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 4
mocne wieczorne pokręcenie ...
Traska
Hz - 3% 0:03
Fz - 36% 0:34
Pz - 60% 0:56
Kategoria Dookoła bloku
Komentarze
Rodman | 10:50 piątek, 8 lipca 2011 | linkuj
no popatrz pan, jeden dzień mnie nie ma w chacie i już po moim terytorium się panoszy ... kiedyś Cię dorwę ;-P ! hehehe
no nieźle grzałem, chociaż po ciemku nie widziałem licznika i tylko pulsak pikał. Bardziej koło 3 dych liczyłem że będzie, ale zdziwko w chacie jak 31,1 pokazało...:)
Marc powietrze nie pomogło tylko spotkanie z Tobą i Twoim "miejskim pomykaczem" - zainspirował mnie do kręcenie ..;)
