Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań. Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jacgol.bikestats.pl
  • DST 49.62km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 153 ( 79%)
  • Kalorie 1481kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Rockrider 8XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

pokręcenie

Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 3

Rataje-Luboń-Szlak Nadwarciański-Puszczykowo-Mosina-Osowa Góra- Puszczykowo-Luboń-Rataje.

Szlak Nadwarciański przejezdny !! chociaż dużo piachu...
powrót pod wiatr na lampkach, ścieżką wzdłuż drogi Mosina-Poznań

Hz - 3%
Fz - 44%
Pz - 52%


Kategoria Dookoła bloku



Komentarze
Maks
| 14:05 piątek, 3 czerwca 2011 | linkuj Planuje 2 ale nie będę jechał w trupa tak na 90%. Też nogi czuje i nie wiem czy dojdę do siebie do niedzieli po dzisiejszym treningu. Rozumiem, że na objazd się nie wybierasz dzisiaj ?. Gdyby co spotkanie przy Piotrze i Pawle na Kopernika.
jacgol | 13:45 piątek, 3 czerwca 2011 | linkuj mocno się zastanawiam... jakiś zmęczony jestem, do tego po lekkim depnięciu zaraz mam zakwasy a do Karpacza muszę wypocząć...
jaki dystans jedziesz: 1 czy 2 pętle ??
Maks
| 06:47 piątek, 3 czerwca 2011 | linkuj Ładnie idziesz do przodu w terenie 52% w 3 strefie ;)
Startujesz w Mosinie ?
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa tenie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]