Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
- DST 65.70km
- Teren 1.00km
- Czas 02:16
- VAVG 28.99km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 1590kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
pokręcenie w tlenie
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 4
tak na spokojnie, w tlenie, żeby jeszcze na piłkę mieć siły....oczywiście po twardym. Mocniejsze spięcie było jak podjazdem wjeżdżałem do Tulec i za wszelką cenę chciałem utrzymać min 30km/h... oczywiście udało się a w zeszłym roku ledwie na średniej dawałem radę..
Coś ostatnio spodobało mi się po asfalcie i coraz bardziej choruję na prawdziwą kolarkę ...
Rataje-Tulce-Gowarzewo-Siekierki-Kórnik-Borówiec-Kamionki-Koninko-Jaryszki-Krzesiny-Minikowo-Starołęka-Rataje
Hz - 16%
Fz - 78%
Pz - 6%
Kategoria weekendowo
Komentarze
