Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań. Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
- DST 40.01km
- Czas 01:35
- VAVG 25.27km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1136kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Kross Mountain city
- Aktywność Jazda na rowerze
sobotni rozjazd
Sobota, 15 stycznia 2011 · dodano: 15.01.2011 | Komentarze 4
Wczoraj umyłem, wyczyściłem i nasmarowałem rowerek, to dzisiaj pojechałem go na nowo usmarować ..
Zaplanowałem jazdę w drugiej strefie, nawet jakby znaczyło to telepanie się 20km/h wokół bloku. Ale ku mojemu zdziwieniu całkiem nieźle mi szło i zapuściłem się poza granice miasta. Uświadomiłem sobie moją "dobrą dyspozycję" dopiero w Borówcu jak obrałem kierunek powrotny....- wiatr (jak dla mnie to kielecki ;).
Nie pozostało nic innego jak zrzucić na średnią tarczę, przykleić czoło do kierownicy i pilnować tętna - na wzniesieniu schodziłem do 17km/h... co widać na wyższej niż zwykle kadencji.
Mimo że nie padało to jezdnie jeszcze pozostają mokre z kałużami, to i wróciłem z mokrymi ochraniaczami, butami i skarpetami...
Po tych jazdach bez śniegu to za zimą już wcale nie tęsknię a i za dnia jednak lepiej się pedałuje.
Rataje-Starołęka-Borówiec-Jaryszki-Rataje
HZ - 5%
FZ - 73%
PZ - 22%
AVGCAD - 79
Komentarze