Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacgol z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 20647.56 kilometrów w tym 5483.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 29462 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty7 - 1
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad8 - 2
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień15 - 19
- 2012, Lipiec16 - 18
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj18 - 19
- 2012, Kwiecień26 - 22
- 2012, Marzec21 - 37
- 2012, Luty10 - 18
- 2012, Styczeń8 - 14
- 2011, Grudzień15 - 31
- 2011, Listopad13 - 11
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień15 - 24
- 2011, Sierpień14 - 9
- 2011, Lipiec15 - 11
- 2011, Czerwiec19 - 22
- 2011, Maj24 - 29
- 2011, Kwiecień23 - 49
- 2011, Marzec23 - 41
- 2011, Luty9 - 11
- 2011, Styczeń10 - 10
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad8 - 10
- 2010, Październik11 - 28
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień7 - 22
- 2010, Lipiec4 - 7
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 1115.59 km (w terenie 263.00 km; 23.57%) |
| Czas w ruchu: | 44:56 |
| Średnia prędkość: | 24.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (85 %) |
| Suma kalorii: | 25834 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 42.91 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 59.14km
- Teren 3.00km
- Czas 02:13
- VAVG 26.68km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1732kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
pokręcenie...
Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 1
tak dookoła domu teściowej...
- DST 57.00km
- Teren 5.00km
- Czas 02:02
- VAVG 28.03km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1615kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
pokręcenie na śmingusa..
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
okolice Rawica...
tradycyjnie mocno wieje :)
- DST 27.10km
- Czas 00:57
- VAVG 28.53km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 804kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
świątecznie...
Niedziela, 8 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
po obfitym śniadaniu, obiedzie i kolacji, wyskoczyłem na walczyć z wiatrem...
- DST 50.50km
- Czas 01:52
- VAVG 27.05km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1624kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
przedświątecznie...
Sobota, 7 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
kiepska pogoda, wieje, przeszła burza gradowa później śnieżna a na koniec deszczowa...
- DST 38.00km
- Czas 01:31
- VAVG 25.05km/h
- Sprzęt Kross Mountain city
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy
Piątek, 6 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 3
zestawienie 2,5 dniowe...
jakieś choróbsko mnie zaatakowało...
- DST 112.07km
- Teren 50.00km
- Czas 04:25
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 3709kcal
- Sprzęt Rockrider 8XC
- Aktywność Jazda na rowerze
pólnocna pętla
Niedziela, 1 kwietnia 2012 · dodano: 01.04.2012 | Komentarze 8
Miała być setka w tlenie ale przez wiatr tlenu za wiele nie było...
Na trasę PP wskoczyłem w Tulcach i zakończyłem w Kiekrzu.
Myślałem że teren osłoni mnie przed zachodnim wiatrem ale było różnie... najgorszy odcinek to zwykle mój ulubiony, czyli poligon, ale dzisiaj aż do samego Kiekrza to była gehenna..;)
Ta zmiana czasu kiepsko na mnie wpłynęła bo jakoś nie specjalnie chciało mi się kręcić i nie czułem powera...no ale kręcić trzeba !!